Dura circa un’ora e consiste in una prima fase anamnestica (anamnesi familiare, fisiologica, patologica ed alimentare) ed una seconda fase antropometrica attraverso l’uso di apparecchiature quali il plicometro, il nastro e la bilancia impedenziometrica. Si parlerà di te, della tua storia, la storia della tua salute, del tuo peso e del tuo rapporto con il cibo, prenderò nota degli esami del sangue più recenti e di eventuali terapie farmacologiche in corso. Faremo insieme un escursus sul tuo stile di vita e sulle tue abitudini alimentari al fine di elaborare un piano alimentare personalizzato. Sono convinta che la costanza sia l’arma vincente e per avere un buona aderenza alla dieta è fondamentale che questa sia il più possibile compatibile e rispettosa delle esigenze della persona. Il piano alimentare ti verrà consegnato a mano, via mail o via app nell’arco di una settimana dalla prima visita.