Ormai sei a dieta da un bel po’ oppure hai cominciato da poco, o vuoi, semplicemente, mantenere la linea; ma, con l’arrivo
Tre porzioni al giorno, fino ad arrivare a 600-700g di verdure al giorno sono la quantità ideale per stare bene….e non solo
La salute del nostro fegato inizia a tavola! Trae preziosi benefici da un’alimentazione ricca di vitamina A e C, fibre, selenio, zolfo
Nel 1999 mi sono laureata presso l’Università di Roma ‘La Sapienza’ in Farmacia e dopo l’Esame di Stato e l’iscrizione all’Ordine dei Farmacisti, ho cominciato ad esercitare la mia professione con tante soddisfazioni.
Le cime di rapa hanno un bassissimo apporto calorico ma sono ricche di calcio, ferro, manganese, zinco, vitamine A, E e K. Sono, inoltre un
Trav. via Madonna delle Grazie, 46
86039 Termoli (CB)
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