Con la crusca previeni diabete e stipsi La crusca è il rivestimento esterno dei cereali che, in genere, viene eliminato durante il
L’alga kelp è un particolare tipo di alga bruna ricchissima di sostanze nutritive. E’ originaria dell’Oceano Atlantico e spicca per i suoi
Ci sono alcuni cibi che possiedono proprietà antinfiammatorie naturali: la natura difatti è un’enorme farmacia a cielo aperto e non c’è da
Nel 1999 mi sono laureata presso l’Università di Roma ‘La Sapienza’ in Farmacia e dopo l’Esame di Stato e l’iscrizione all’Ordine dei Farmacisti, ho cominciato ad esercitare la mia professione con tante soddisfazioni.
I pinoli sono semi estratti dalle pigne. I pinoli italiani sono soprattutto toscani e laziali. Sono fonte di proteine e fibre vegetali, ricchi di zinco,
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