Il magnesio
Il magnesio è uno dei minerali maggiormente presenti nel nostro organismo e svolge funzioni di primaria importanza. E’ un minerale essenziale per l’attività e l’equilibrio del sistema nervoso: svolge un’azione distensiva e calmante ed attenua l’eccitabilità dei nervi e dei muscoli. Partecipa a numerose reazioni cellulari ed enzimatiche, infatti, esercitando un ruolo chiave nella produzione […]
