Eccessi alimentari, ma anche carenze nutrizionali, stress ed emotività sono le principali cause di problemi intestinali!

l’intestino ha funzioni specifiche; oltre alla digestione e all’assorbimento è anche il più grande organo immunitario del corpo umano!

nell’intestino ci sono diversi meccanismi di difesa tra i quali la MICROFLORA INTESTINALE che ostacola i batteri nocivi!

quando l’equilibrio della microflora viene alterato, l’intestino ne risente e possiamo ammalarci!

Da cosa dipende questa alterazione?

– alimentazione sbilanciata

– stress

– età

– sedentarietà

in ogni caso una sana alimentazione ed il controllo dello stress abbinato all’esercizio fisico sono fondamentali per il nostro intestino!