
320kcal a porzione Per 2 persone: 140g di rigatoni integrali 30g di gorgonzola 60g di ricotta magra rucola 1 cucchiaio
320kcal a porzione Per 2 persone: 140g di rigatoni integrali 30g di gorgonzola 60g di ricotta magra rucola 1 cucchiaio
277kcal a porzione Per 2 persone: 120g di riso parboiled 200g di gamberetti puliti 1 cucchiaio di olio d’oliva 1
170kcal a porzione Per 2 persone: 300g di spinaci 2 uova 1 cucchiaio di olio EVO aglio, timo, peperoncino, paprica
250kcal a porzione Per 2 persone: 140g di penne integrali 6-7 gherigli di noci prezzemolo fresco 1 spicchio d’aglio 1
280kcal a porzione Per 2 persone: 400g di pollo a straccetti o tocchetti 2 cipolle rosse piccole 4 cm di
315 kcal a porzione Per 2 persone: 160g di polenta di mais 10 olive verdi denocciolate 10 pomodorini pachino 3





Trav. via Madonna delle Grazie, 46
86039 Termoli (CB)
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