Le ricette salva linea

310kcal a porzione  Ricetta Vegetariana Per 2 persone: 120g di couscous integrale 1 porro 1 cipolla 1 cucchiaio di uvetta

270kcal a porzione Per 2 persone: 500g di alette di pollo 6 prugne disidratate rosmarino, paprika, 1 spicchio d’aglio 1

(330 kcal a porzione) Per 2 persone: 120g di quinoa 1 cipolla, 2 peperoni, 2 zucchine, 20g di olive nere

(340kcal a porzione) Per 4 persone: 320g di spaghetti 8 filetti di acciuga 1 limone biologico oppure succo o scorza

Lo sapevi che...